Benefits of Omega-3 for Memory and Brain Health

فوائد أوميجا 3 للذاكرة وصحة الدماغ

دهون أوميجا 3 لديها العديد من الفوائد الصحية. الجسم يحتاج احماض اوميجا 3 الدهنية للقيام بالعديد من الوظائف. في هذا الفيديو، سأركز في الغالب على تأثير الأوميجا 3 على صحة الدماغ.ب


Benefits of Omega-3 for Memory and Brain Health

Omega-3s have many health benefits. The body needs omega-3 fatty acids 3 to perform many functions. In this video, I will concentrate mostly on the effect of omega-3 on brain health.

Benefits of Bay Leaf – pt. 2

فوائد واستخدامات ورق الغار – الجزء الثاني

كما اسبقت في الجزء الأول من فوائد الغار، فإن أوراق الغار غنية بالفيتامينات والمعادن  والمواد الكيميائية النباتية الأساسية والزيوت الطيارة ومضادات الأكسدة الطبيعية. عدى عن ذلك، فإن طعمه لذيذ وينكه الطعام وممكن استخدامه كأوراق أو كمسحوق أو كزيت عطري. فلا عجب بأن الأوراق لها ايضا فوائد للجلد والشعر وفوائد تجميلية اخرى.  في الجزء الثالث من فوائد ورق الغار سوف يتم تغطية فوائده التجميلية.ب


Benefits and Uses of Bay Laurel Leaf – pt. 2

As I mentioned in part one of the benefits of bay laurel leaves, they are rich in vitamins, minerals, phytochemicals, essential oils and natural antioxidants. Furthermore, they tastes delicious and can be used to flavor food. They could be used as whole leaves, as a powder or as an essential oil. It is no wonder that the leaves also have benefits for skin and hair and other beauty uses. In part three, I will cover the health the beauty benefits of bay laurel leaves.

Natural Remedies for Depression

علاجات طبيعية للخروج من الاكتئاب

علاجات طبيعية ساعدتني في التغلب على الاكتئاب. اذا كنت محبط أو تشعر بالكآبة، آمل أن يساعدك هذا الفيديو.ب


Natural Remedies for Depression

Natural remedies that helped me cope with Depression. If you feel down, I hope this video will be helpful to you too.

12 Easy Ways to Get Rid of Bad Breath

طريقة سهلة لازالة رائحة الفم الكريهة 12

.أفضل العلاجات المنزلية للقضاء تماماً على رائحة الفم الكريهة إذا تم اتباعها بانتظام


12 Easy Ways to Get Rid of Bad Breath

The best home remedies to completely eliminate bad breath if followed regularly.

The Amazing Benefits of Carob – pt. 2

فوائد الخروب المذهلة للجسم – القسم الثاني

كما ذكرنا في القسم الأول، الخروب يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، والذي يجعله غذاء مفيد جداً للصحة. في هذا القسم نشرح اكثر عن كل فائدة من فوائد الخروب.ب


The Amazing Benefits of Carob – pt. 2

As mentioned in part one, carob contains many minerals and vitamins, which makes it a very useful food for our health. In this part, more information is given about each benefit of carob.

The Amazing Benefits of Carob – pt. 1

فوائد الخروب المذهلة للجسم – القسم الأول

الخروب يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، والذي يجعله غذاء مفيد جداً للصحة. ومن فوائده: المساعدة على إنقاص الوزن وتحسين الهضم والوقاية من العديد من الأمراض.ب


The Amazing Benefits of Carob – pt. 1

Carob contains many minerals, vitamins, and antioxidants, which makes it a very good food for our health. Its benefits include: help in weight loss, improves digestion and prevent many diseases.

Fun Health Facts – pt. 3

باقة من المعلومات الصحية الطريفة – جزء 3

هذا الفيديو يحتوي على باقة من المعلومات الصحية الطريفة، قد تنفعك يوما ما. استمتع بمشاهدتها!ب


Fun Health Facts – pt. 3 

This video contains a list of fun health information that might benefit you someday. Enjoy watching it!

Fun Health Facts – pt. 2

 

باقة من المعلومات الصحية الطريفة – جزء 2

حيل صحية مجنونة ولكنها تعمل حقا. النصائح التالية تعمل  بالفعل – ولكنها قد تجعلك تهز رأسك تعجبا!ب


Fun Health Facts – pt. 2

Health tricks that really work. The following tips may make you shake your head admiringly!

Amazing Health Benefits of Olive Oil

فوائد صحية مذهلة لزيت الزيتون

زيت الزيتون، زيت الشجرة المباركة ، هبة وهبنا الله بها لكي نقي بها أجسامنا ونحفظها من الأمراض. لقد استخدم زيت الزيتون منذ القدم لاحتوائه على الكثير من الفوائد، وما زال جزءاً لا يتجزأ من تراثنا الشرقي العريق، فنحن لا نستغني عنه في المطبخ وفي استخدامه للتداوي والعلاج. لعلّ هذا الفيديو يفيدك بالمعلومات لكي تبقي زيت الزيتون عادة في حياتك، لحياة افضل!ب


Amazing Health Benefits of Olive Oil

Olive oil, the oil of the blessed tree, is a gift from God to help us protect our body and keep it away from diseases. Olive oil has been used since ancient times due to its many health benefits. The olive tree is a big part of our Middle Eastern culture; we do not spare it in our kitchen. I hope you will benefit from the information in this video and keep olive oil part of your life, for a better health.